Отправлено: 26.04.11 14:07. Заголовок: Медитации с Ламой Йонтеном Гиалтсо (с 30 апреля по 3 мая)

30 апреля (сб) - в центре "Джонангпа" . Чтение мантр и молитв. Лама Йонтен Гиалтсо проведет медитации Шаматха. Объяснения практик, учение по буддийской философии. Начало занятий в 18-00. Адрес: метро "Партизанская", ул. Окружной проезд, д.16. Тел. 8-903-100-8488

с 1 мая (вс) по 3 мая (вт) - в центре "Шамбала" Лама Йонтен Гиалтсо проведет медитации Шаматха, будет давать наставления по практике Туммо и передачу исцеляющих мантр в традиции тибетской медицины. Вход на занятия бесплатный, подношения Учителю - по возможности учеников. Занятия будут проходить с 18-00 до 21-00.

Практика Туммо входит в систему практик Шести Йог Наропы. “Туммо” - это внутренний огонь. Главная цель практики туммо - быстро устранить омрачения, достичь состояния Ясного Света и обрести радость блаженства. Основа практики - сведение внутренних ветров (энергий) в центральный канал. Занимаясь практикой туммо, вы разовьете то, что называется блаженным теплом или переживанием четырёх радостей.

Практика Шаматха (Успокоение или Безмятежность) (санскр.: шаматха, тиб.: шинэ) - практика успокоения, полного подчинения ума и достижения совершенной сосредоточенности на объекте медитации. Сущность Успокоения - это пребывание ума в состоянии ясности и пустоты, в отсутствии тупости, возбуждения и мыслей. Эта практика делает ум стабильным и счастливым.

Тибетские исцеляющие мантры. Лечение мантрами традиционно применяется в тибетской медицине. Учитель передает лунг (устное разрешение на использование этих мантр). Затем ученик начитывает заданное количество мантр, после чего они обретают силу. Ученик становится способен исцелять себя и других посредством применения этих мантр.

Адрес центра "Шамбала". г.Москва, ул.Марксистская д.9 (рядом с метро "Пролетарская"). Вход со стороны ул. Абельмановской. Подробная информация о центре "Шамбала":http://www.shambala-center.ru/ Телефон (495) 670 23 50